L’arrêt du tabac en novembre : la force du collectif, soutenue par l’hypnose

L'hypnose joue un rôle important dans le processus d'arrêt du tabac, car elle permet de consolider ce que vous avez appris pendant cette période de sevrage durant le mois de novembre par exemple. Alors que l'accompagnement collectif et les outils spécifiques du Mois sans tabac, motivent les participants à s'y tenir pendant 30 jours, l'hypnose intervient pour renforcer ces changements dans le temps et prévenir les rechutes en établissant de nouvelles habitudes pour un résultat sur le long terme.

Les Dangers du Tabagisme Passif pour les Humains et les Animaux Domestiques

Le tabagisme passif, constitue un danger invisible mais réel pour les non-fumeurs. L'exposition à la fumée du tabac présente un risque important pour la santé humaine et animale.

Laser vs Hypnose pour arrêter de fumer

De nombreuses personnes à la recherche d'une aide pour se sevrer du tabac se tournent vers des méthodes alternatives comme le laser anti-tabac et l'hypnose pour arrêter de fumer. Si les deux approches promettent un arrêt de la consommation de cigarettes, leurs principes et leurs effets diffèrent.

Arrêter de fumer avec le laser

Le laser promet un arrêt de la cigarette rapide et indolore. Mais qu'en est-il réellement de son efficacité ? Quels sont les avantages et les inconvénients de cette technique pour arrêter de fumer.

Remboursement de l’hypnose pour arrêter de fumer

Les fumeurs dépensent beaucoup d'argent dans l'achat de cigarettes sans vraiment se soucier du budget et quand ils veulent arrêter de fumer ils cherchent le moyen ou la thérapie la moins couteuse ! Sachez que l'hypnose pour arrêter de fumer peut être remboursée en partie, par votre mutuelle.

L’hypnose à domicile

L'hypnose à domicile offre de nombreux avantages et une efficacité accrus. L'essor de l'hypnose thérapeutique à domicile s'inscrit dans une tendance plus large de développement des thérapies à domicile.

Le 31 mai c’est la journée mondiale sans tabac

Le 31 mai c'est la journée mondiale sans tabac, c'est aussi l'occasion de prendre sa santé en main et de trouver une date symbolique pour le faire. L'hypnose pour arrêter de fumer est une thérapie aussi brève qu'efficace.

La durée du sevrage tabagique : un parcours individuel

Répondre à la question : Combien de temps dure le sevrage tabagique ? N'est pas une évidence car différents facteurs sont à prendre en compte.

Le déclic pour arrêter de fumer : mythe ou réalité ?

Faut-il attendre d'avoir un déclic pour arrêter de fumer. Beaucoup de fumeurs pourraient l'attendre sans jamais le voir venir.