Tabac et Peau : un duo qui ne fait pas bon ménage
Teint grisâtre, peau grasse, rides… Autant de problèmes de peau que l’on cherche à éviter sans toujours en connaître la cause. Pourtant, l’un des coupables est bien connu : il s’agit du tabac. Quels sont les effets du tabac sur la peau ? C’est ce que nous allons voir
Fumer et avoir une belle peau ?
Chercher à avoir une belle peau, saine et lumineuse, est une préoccupation légitime. Toutefois, faisons-nous le nécessaire pour cela ? En effet, les masques, les gommages et autres soins ont bien du mal à contrer les effets nocifs du tabac sur la peau et la combinaison cigarette / soins de peau peut tourner au cercle infernal. Les causes ? Le tabac irrite les cellules de la peau et la rend grasse, il empêche son bon nettoyage par les cellules qui en sont responsables et rend le teint terne en entravant la circulation sanguine et l’oxygénation.
De plus, il provoque un vieillissement accéléré de la peau. L’explication réside dans un phénomène familier : le stress oxydatif. Le tabagisme induit une oxydation continue des cellules, générant ainsi une grande quantité de radicaux libres qui altèrent la santé de l’épiderme et contribuent à la formation des rides.
Comment le sevrage peut ressusciter votre peau
Que se passe-t-il pour votre peau lorsque vous arrêtez de fumer ? Les constats sont sans équivoques dès les premières semaines qui suivent le sevrage :
- Peau plus lumineuse ;
- Réduction des rides ;
- Meilleure texture, peau plus élastique ;
- Atténuation des imperfections ;
- Meilleure régulation du sébum.
Par ailleurs, pour aider votre peau à récupérer après le sevrage, pensez à bien vous hydrater, à appliquer des masques (au charbon par exemple) ainsi qu’à effectuer des gommages. Pourquoi ne pas remplacer votre routine cigarette par cette routine de soins ? Vous y trouverez vite une réelle satisfaction.
Le sevrage tabagique n’est pas seulement une décision salutaire pour votre santé, il vous permettra également de retrouver une peau radieuse. Alors, prêt à passer le pas ? Je peux vous y aider grâce à mon protocole hypnose arrêt tabac. En une seule séance, vous en aurez terminé avec la cigarette.
